2022-06-05から1日間の記事一覧
今週はイベント盛り沢山だった…… サマリ Daniels 実走距離 5/29 Lランニング 11.22 腱膜炎疑いにて距離縮小 5/30 Eデー 10.01 5/31 (R200J200, R200J400, R400J200) X 4 14.14 1 set終了後持たないと考えR200J200に変更。同速度帯で実施したのは2 km程度。慣…
今週はイベント盛り沢山だった…… サマリ Daniels 実走距離 5/29 Lランニング 11.22 腱膜炎疑いにて距離縮小 5/30 Eデー 10.01 5/31 (R200J200, R200J400, R400J200) X 4 14.14 1 set終了後持たないと考えR200J200に変更。同速度帯で実施したのは2 km程度。慣…