青い空と蒼い山と碧い海

やっぱり私、走るのが好きだ!未来予報ハシレルヤ

2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【11/19~11/25】

#サタデーイブニングシリーズ #Saturday evening series (SES) 毎週土曜日昼くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュ…

【11/12 〜 11/18】疲労抜けず【練習レビュー】

#サタデーイブニングシリーズ #Saturday evening series (SES) 毎週土曜日昼くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュー

南伊豆町みちくさウルトラマラソン100kmにまた参加してきました【大会編】

南伊豆町みちくさウルトラマラソン。大会編。 Pain is inevitable, but suffering is optional.

【11/05~11/11】1週間の練習レビュー【VDOT 52.7】

#サタデーイブニングシリーズ #Saturday evening series (SES) 毎週土曜日昼くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュ…

南伊豆町みちくさウルトラマラソン100 kmにまた参加してきました【準備】

南伊豆町みちくさウルトラマラソン。準備編

【10/29~11/4】練習レビュー【ウルトラマラソンの戦略は?】

ウルトラマラソンの練習方法とレース戦略