2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧
#サタデーイブニングシリーズ #Saturday evening series (SES) 毎週土曜日昼くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュ…
#サタデーイブニングシリーズ #Saturday evening series (SES) 毎週土曜日昼くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュー
南伊豆町みちくさウルトラマラソン。大会編。 Pain is inevitable, but suffering is optional.
#サタデーイブニングシリーズ #Saturday evening series (SES) 毎週土曜日昼くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュ…
南伊豆町みちくさウルトラマラソン。準備編
ウルトラマラソンの練習方法とレース戦略