2023-01-01から1年間の記事一覧
4月 沼津から東京に引っ越してきた最初の月。 あまりの都会っぷりにビビり倒したり、孤独さを感じたり。新生活のスピードに慣れず最初は結構しんどい思いをしながら、練習と仕事の日々すごしていた。 けれども、この文章を書いている現在では慣れつつもあっ…
沼津での2年間は無駄ではなかった、と思えた瞬間だった。何かをして何も起こらなかったとき、飛ぶ可能性はあがっている。 04/16 横浜スマイルマラソン そこから計算されるVDOT 目標タイム サブエガ ITJ 8時間切り
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュー 02/27~03/05, 100.44 km …
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 練習レビュー 1週目 2/13 ~ 2/19 100.39 km 2…
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュー
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 週間レビュー 走行距離 106 km
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュー 週間走行距離 39.07 km Be…
1/22に開催された第33回宮古島ワイドーマラソンに参加してきました。 結果 大会中に撮影した写真など 大会 0 ~ 40K 40K ~ 80K 80K ~ 大会その他 景色や応援など 当日のコンディション どう苦痛を対処するか 身体的苦痛をいかに精神に波及させないか レジ…
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュー 走行距離:150.5 km Funct…
宮古島100kmワイドーマラソン。
2023年が始まり、はやくも1月が終わろうとしているのに今更感が否めないですが…… 記録など 完走 DNF DNS 振り返り 第一Q 1月:370 km 2月:218 km 3月:137 km まとめ 第二Q 4月:155 km 5月:282 km 6月:301 km 第三Q 7月:279 km 8月:321 km 9月:331 km…
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュー 週間走行距離 105 km 疲労…
#レース振り返り 1月9日に以下のレースに参加してきました。うまく走れたな、と感じていたレースなので、ちゃんと振り返っておきたい。 moshicom.com レースデータなど 結果 心拍グラフ ラップタイム 諸事情ふりかえり 練習状況 前日~会場まで 天候 アップ …
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習 週間走行距離 100.31 km
#1_week_review #週間練習レビュー 毎週日曜日夜くらいに一週間のマラソン練習を振り返り、反省点を抽出していく取り組みです。3日坊主なのでいつまで続くか分かりませんが、競技力向上の為に続けて行きます。 1週間の練習レビュー 週間走行距離 82.05 km